TIPS 13 CARA MENGHILANGKAN JERAWAT SECARA ALAMI

Jerawat atau Noda bekas Jerawat, keberadaannya sudah menjadi rahasia umum ( terutama didaerah wajah ) sungguh pasti sangat berpengaruh terhadap rasa percaya diri orang yang menderitanya. Maka dari itu setiap orang yang berjerawat pasti akan mati-matian berusaha agar makhluk bernama jerawat itu dapat segera dienyahkan dari wajah ataupun bagian tubuh lainnya.

Bagi mereka yang berdo

mpet tebal mah menghilangkan jerawat bukan masalah yang sulit. Tinggal pergi ke salon perawatan kulit yang mahal, ikuti terapinya, gunakan produknya, selesai deh. Tapi bagaimana dengan mereka yang berdompet tipis(seperti saya ini misalnya)? Apakah tidak ada harapan untuk menghilangkan jerawat dengan biaya yang murah?

Tentu saja ada, banyak malah. Berikut beberapa cara tradisional/alami yang bisa kalian coba untuk membantu menghilangkan jerawat :

 

1. Bawang Putih

Ada dua pilihan dalam menggunakan bawang putih untuk menghilangkan jerawat. Pertama dengan menumbuk dua atau lebih bawang putih hingga cukup halus lalu dioleskan ke bagian wajah yang berjerawat. Diamkan selama 10 menit lalu bilas. Sedangkan cara kedua adalah dengan memakan satu atau lebih bawang putih setiap hari.

Banyak yang mengatakan kedua cara ini cukup efekktif, namun bagi kalian yang tidak menyukai bau bawang putih mungkin lebih baik menempuh cara yang lain. Jangan khawatir masih banyak cara alami lainnya

2. Putih telur

Putih telur mudah sekali diperoleh dan cukup efektif untuk mengatasi jerawat. Bagaimana caranya? Mudah saja. Pisahkan kuning telur dan ambil putih telurnya saja. Kocok sebentar lalu Ole

skan putih telur pada jerawat dan biarkan semalaman agar jerawat anda membaik. Putih telur ini akan membantu mengurangi minyak di wajah yang seringkali menyebabkan timbulnya jerawat.

 

3. Pasta Gigi

Satu hal yang perlu diingat disini pasta gigi yang digunakan adalah yang bentuknya pasta(seperti Pepsodent) bukan yang bentuknya gel(seperti Close Up). Caranya hampir sama denga kedua cara di atas. Oleskan pasta gigi ke jerawat dan bagian lain di sekitar jerawat tersebut sebelum tidur. Biarkan semalaman/sampai pagi kemudian bilas dengan air bersih.

 

4. Lidah Buaya

Lidah buaya merupakan penyembuh yang mujarab, termasuk untuk menghilangkan bekas jerawat. Caranya tinggal oleskan lender bagian dalam lidah buaya ke kulit secara teratur.

Ambil satu daun lidah buaya, potong beberapa bagian, kelupas kulit luarnya, oleskan di bagian yang muncul jerawat, dan ulangi melakukan cara ini tiap pagi dan sore. Jika kalian cukup telaten, jerawat mungkin akan dapat mongering dan mengelupas selama 3 hari. Selain itu lidah buaya juga mampu menghilangkan bekas jerawat yang membandel. Sekali lagi kuncinya hanya satu, TELATEN!

5. Irisan Tomat

Mengusapkan irisan tomat pada luka bekas jerawat terbukti dapat menghilangkan noda yang mengganggu. Buah yang satu ini selain bagus untuk kesehatan mata juga cukup efektif menghilangkan komedo hitam(blackheads). Yang pertama harus dilakukan adalah mengiris tomat menjadi dua lalu oleskan ke seluruh wajah yang berjerawat dan biarkan selama 15 menit – 1 jam kemudian bilas.

 

6. Lemon/Jeruk nipis + Air Mawar

Lemon, jeruk nipis dan buah-buah sebangsanya mengandung citric acid yang sangat kaya, dimana citric acid ini sangat baik untuk memindahkan sel-sel kulit yang mati yang bisa menyebabkan jerawat. Caranya yaitu dengan mencampurkan jus/perasan lemon dengan air mawar kemudian oleskan di wajah dan biarkan selama 10-15 menit. Setelah itu bilas dengan air hangat. Penerapan terapi ini secara rutin dan konsisten selama 15 hari akan memberikan hasil yang cukup luar biasa(sudah banyak yang membuktikan). Lemon memiliki kandungan yang bisa mencerahkan warna kulit. Lemon juga bisa membuang sel kulit mati serta membuat kulit lebih elastis.

 

7. Es Batu

Usapkan es ke permukaan wajah untuk merapatkan pori-pori sehingga pertikel-partikel luar penyebab jerawat tidak masuk ke dalam kulit.

 

8. Jus Ketimun

Jus ketimun merupakan toner kulit alami yang bisa memperbaiki tekstur kulit. Ketimun dapat mengurangi peradangan, menghaluskan kulit dan menyembuhkan luka yang disebabkan jerawat.

 

9. Kunyit

belahan dunia timur kunyit telah beribu-ribu tahun dikenal sebagai produk kecantikan. Salah satu khasiatnya adalah mengurangi luka bekas jerawat..

 

10. Minyak Zaitun

Selain membuat masakan lezat, minyak zaitun juga bisa menghilangkan noda jerawat. Pijat dengan lembut wajah Anda dengan minyak jerawat terutama di bagian yang terdapat noda jerawat.

 

11. Madu

Madu adalah pelembab alami. Masker madu juga telah lama diyakini bisa membuat kulit wajah tampak lebih cerah dan bersinar.

 

12. Air

Bisa dibilang air adalah metode perawatan wajah yang paling baik yang bisa kita peroleh dari alam. Minum air yang cukup untuk membuang racun-racun dari dalam tubuh. Air juga bisa membantu meluruhkan sel-sel kulit mati.

13. Buah Dan Sayuran

Perbanyak konsumsi buah dan sayuran anda untuk membuat kulit lebih sehat.

Ketiga belas cara alami untuk menghilangkan jerawat yang telah saya sebutkan di atas tidak harus kalian lakukan semua. Kalo kalian termasuk pemalas(seperti saya), pilih saja salah satu cara yang menurut kalian paling mudah dilakukan. Jalankan selama minimal 15 hari secara rutin, jika tidak ada perubahan baru coba cara yang lain.

http://teater35.blogspot.com/2010/01/tips-13-cara-menghilangkan-jerawat.html

Cara menghilangkan komedo ^^

Komedo adalah Kotoran penyumbat pori-pori ini berbentuk kecil, berwarna hitam atau putih. Dengan komedo, wajah halus terlihat kotor dan kusam. Komedo muncul akibat terjadinya penumpukan minyak berlebih (sebum), serta sel kulit mati. Saat membersihkan wajah, komedo sering terabaikan.Ada dua jenis komedo:

1. Blackhead (komedo terbuka), tampak seperti pori-pori yang membesar dan menghitam. Komedo ini berwarna kehitaman karena teroksidasi oleh udara.

2. Whitehead (komedo tertutup), berada di balik lapisan kulit ari yang tersumbat kotoran dan lemak, tampak seperti benjolan kecil-kecil di bawah kulit.

Biasanya, komedo muncul di area T (dahi, hidung, dan dagu), juga di bawah mata dan pipi. Jangan menghilangkan komedo dengan cara memencetnya, karena malah akan merangsangnya menjadi jerawat bernanah yang akan memperparah kondisi wajah, bahkan bisa menyebabkan infeksi.

Agar komedo hilang:

1. Kenali jenis kulit. Biasanya, komedo mudah muncul pada kulit wajah berminyak. Dengan mengenali jenis kulit, Anda bisa lebih mudah memilih produk pembersih wajah yang sesuai.

2. Pilih pembersih yang tepat, yang dapat membuat kulit wajah benar-benar bersih, segar, dan kenyal. Beri toleransi waktu sebulan untuk mengetes efektivitas pembersih yang Anda gunakan.

3. Pilih pelembab yang cocok. Bagi kulit normal dan berminyak, gunakan pelembab oil free. Sebenarnya, tubuh memiliki sistem alami yang bisa mengatur kelembaban kulit.

4. Hindari produk comedogenic. Produk lain yang bisa menimbulkan komedo adalah susu pembersih, tabir surya, alas bedak, bedak padat, shampo berbahan ginseng, dan kondisioner. Perlu diketahui, bedak padat merupakan produk yang mengandung zat comedogenic paling tinggi. Penggunaan bedak padat terlalu lama tak hanya menimbulkan komedo, tetapi juga jerawat.

5. Hidup sehat dan cukup gizi. Cukup tidur dan istirahat, hindari stres. Hal ini mungkin terdengar klise, namun coba terapkan hal kebiasaan ini, dan lihat hasilnya.

6. Facial menjadi salah satu cara untuk menghilangkan komedo secara tuntas dan tepat. Lakukan facial secara berkala dan setelah masa haid. Hal ini untuk menghindari terjadinya perubahan hormon dan kelenjar sebasia selama masa haid, yang memproduksi minyak lebih aktif.

7. Batasi mengonsumsi cokelat, susu cokelat, durian, kacang tanah, telur, kacang mete, keju, alpukat, mangga matang, kerang, krim bubuk, segala jenis susu (full cream, low atau non fat), gorengan, santan, dan daging berlemak.

8. Jika tak sabar dan ingin segera menghilangkannya, pergi saja ke dokter kulit. Biasanya, dokter akan menganjurkan untuk facial dan memberikan obat tertentu. Jika komedonya sudah sangat banyak, dokter akan menggunakan bantuan teknologi laser.

Tips mengangkat komedo:

1. Gunakan putih telur

* Ambil sedikit putih telur, tempatkan di wadah, kocok hingga berbusa. Oleskan di sekitar hidung atau bagian wajah yang berkomedo. Tutup dengan tisu. Biarkan hingga benar-benar kering. Lepaskan tisu secara perlahan. Di bagian dalam tisu, akan terlihat bintik-bintik komedo yang terangkat.

2. Scrub sayur dan masker kacang

* Blender selembar daun kailan, selembar daun seledri, ¼ buah apel, campur dengan perasan jeruk lemon. Usapkan dan pijat lembut wajah dengan scrub sayur ini, lalu bilas.

* Uapi wajah dengan air panas yang telah diberi 1 sdm garam. Biarkan 10 menit. Uap air garam akan membuka pori-pori, memperlebar pembuluh darah kapiler di bawah kulit dan memperlancar peredarah darah ke kulit.

* Campur sari kacang kedelai dan kacang polong, gunakan sebagai masker, diamkan 30 menit, bilas. Gunakan beberapa kali.

http://artis-indo-hot.blogspot.com/2009/09/cara-menghilangkan-komedo.html

Cara Mengobati Jerawat Dengan bahan alami

Timbulnya jerawat memang sebuah masalah yang sangat mengganggu, acne-jerawat Jerawat atau nama asingnya Acne Vulgaris merupakan radang kulit yang biasanya timbul pada kulit muka remaja. Bentuknya seperti benjolan kecil-kecil dan berisi semacam cairan atau lemak. Pada remaja pada umumnya mengalami perubahan-perubahan, bergerak dan bekerja lebih giat, karenanya getah yang dibuatnya lebih banyak dari waktu-waktu sebelumnya. Demikian pula yang terjadi pada kelenjar minyak pada kulit. Jadi, penyebab utama timbulnya jerawat adalah produksi minyak yang terlalu banyak oleh kelenjar di dalam kulit. Jerawat banyak terdapat pada kulit muka(pipi, dahi) walau terkadang juga terdapat pada pinggang dan dada.

Cara mengobati Jerawat Dengan Bahan Alami:
Gejala atau tanda-tanda jerawat mudah dilihat dan dirasakan, diantaranya pada kulit acnemuka terdapat benjolan baik besar atau kecil. Benjolan yang besar biasanya berkepala kuning dan berisi nanah. Dan kadang-kadang terasa gatal dan sedikit nyeri pada benjolan tersebut.
Jerawat tidak boleh dibiarkan begitu saja, jika tidak akan mengganggu penampilan dan mengganggu keindahan wajah. Untuk itu harus dilakukan perawatan sebagaimana tips berikut;
1. Bersihkan kulit yang berjerawat minimal 2 kali sehari dengan sabun yang lembut dan air hangat.
2. Kurangi makan makanan yang banyak mengandung lemak, tepung, gula dan makanan yang digoreng.
3. Kurangi juga minum teh, kopi, coklat dan yang mengandung alkohol.
4. Senam pagi di tempat yang tersinari matahari baik untuk tubuh.
5. Rutin mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan.
6. Jangat memencet jerawat, karena dapat menimbulkan iritasi.
7. Menurut kata orang-tua jaman dulu, memakan daging cecak atau kadal dapat mencegah jerawat (untuk yang ini, penulis belum membuktikan, penulis belum pernah makan daging reptil).

Pengobatan jerawat bisa mnggunakan obat-obat kimia yang bisa diperoleh di apotik atau toko-toko. Tetapi akan lebih aman jika menggunakan bahan-bahan alami. Tips ini mungkin bisa membantu;

1. Serbuk belerang 1sdm dicampur dengan air mawar 2sdm, untuk masker wajah sebelum tidur.
2. Buah tomat yang telah masak 1 buah, dipotong dan digunakan untuk digosokkan pada kulit muka 2 atau 3 kali sehari.
3. Jeruk nipis dipotong dan digunakan untuk menggosok kulit muka 2 atau 3 kali sehari.
4. Buah belimbing wuluh 5 buah, dicuci lalu ditumbuk halus, dicampur dengan air garam secukupnya untuk menggososk muka yang berjerawat 1 atau 2 kali sehari.
5. Buah mentimun muda 1 buah dipotong, untuk menggosok muka 2 atau 3 kali sehari.
6. Rimpang temulawak 1 jari, dicuci dan dipotong-potong, direbus dengan air bersih 4 gelas hingga air tinggal 1/4nya. Setelah dingin lalu diminum dengan madu secukupnya 2 atau 3 kali sehari @ ¾ gelas.

Tips mengobati jerawat dengan ramuan herbal;

1. Buah belimbing wuluh 6 buah, serbuk belerang ½ sdt, digiling halus dan dicampu air jeruk nipis 2sdm, digunakan untuk menggosok dan untuk masker muka. Dapat digunakan 2 atau 3 kali sehari.
2. 20 kuntum bunga melati, buah asam 2 jari, serbuk belerang 1 sdm. Semua bahan dicuci dan dirumbuk halus dan dicampur dengan air jeruk nipis 2sdm untuk menggosok dan sebagai masker muka yang berjerawat. Bisa digunakan 1 atau 2 kali sehari atau ketika akan tidur.

http://artis-indo-hot.blogspot.com/2009/08/cara-mengobati-jerawat-dengan-bahan.html

Memutihkan Wajah dengan Jeruk Nipis

Jeruk nipis adalah salah satu buah yang banyak mengandung vitamin C dan nutrisi yang baik untuk perawatan kecantikan wajah. Para wanita suka menggunakan jeruk nipis karena harganya murah dan berkhasiat. Walaupun lebih dikenal sebagai penghilang bau amis, namun jeruk nipis manfaatnya cukup besar untuk kecantikan dan kesegaran wajah selain juga mencerahkan warna kulit wajah. Air jeruk nipis dapat membuat pori-pori pada kulit wajah mengecil dan menghilangkan kelebihan minyak pada kulit berminyat.

1. Jeruk nipis dibelah menjadi dua, ambil dagingnya.
2. Oleskan pada kulit wajah anda. Oleskan khususnya dibagian hidung dan pipi yang pori-porinya terlihat besar ataupun dibagian wajah lain yang anda inginkan.

Selain berkhasiat untuk memutihkan dan menyegarkan kulit wajah, jeruk nipis juga berkhasiat untuk bagian tubuh anda yang lain. Usapkan potongan jeruk nipis pada tangan dan kaki untuk mencerahkan warna kulit sekaligus menghaluskannya.

 http://carabugar.blogspot.com/2009/09/memutihkan-wajah-dengan-jeruk-nipis.html

Jerawat Hilang dengan Belimbing Wuluh

Jerawat ringan dapat diatasi dengan mudah. Pada tips kali ini, saya akan membahas cara mengatasi jerawat ringan dengan menggunakan buah belimbing wuluh.

1. Ambil satu buah belimbing wuluh. Tumbuk hingga halus dan menjadi seperti bubur.
2. Campurlah dengan air garam secukupnya. Campuran ini bermanfaat sebagai astringen yang dapat memperkecil pori-pori yang terlalu lebar.
3. Rajin berolahraga dan melakukan aktivitas fisik yang dapat membuat anda berkeringat banyak. Hal ini dapat membantu menyembuhkan jerawat anda.
4. Kurangi makanan berlemak dan rajinlah memnjaga kebersihan wajah

http://carabugar.blogspot.com/2009/09/jerawat-hilang-dengan-belimbing-wuluh.html

Mengurangi Minyak di Wajah

Kulit wajah yang terlihat mengkilat sangatlah mengganggu penampilan karena membuat wajah nampak kusam. Anda dapat mengurangi kelebihan minyak di wajah dengan cara mudah dan alami tanpa bahan kimia.

1. Setiap sebelum tidur, gosok-gosok wajah anda dengan irisan tomat atau ketimun.

2. Pada pagi harinya, ambillah handuk kecul dan masukkan ke air hangat. Peras sedikit. Sapukan pada wajah yang malam sebelumnya sudah digosok dengan tomat / ketimun. Hal ini berguna untuk menghilangkan lemak pada kulit wajah.

3. Ambil handuk kecil lagi lalu masukkan ke air es. Usap perlahan ke wajah. Gunanya untuk mengecilkan pori-pori pada kulit wajah.

http://carabugar.blogspot.com/2009/09/mengurangi-minyak-di-wajah.html

Memutihkan Kulit Lutut & Sikut

 Bagian tubuh yang lebih gelap adalah bagian lutut dan sikut. Tekanan yang terus menerus pada bagian-bagian tersebut memang dapat membuatnya terlihat menghitam dan terasa kering serta kasar. Untuk mengembalikan warna kulit lutut dan sikut secara alami sangatlah mudah.

1. Usahakan mengurangi tekanan pada bagian lutut dan sikut tubuh anda.
2. Scrubbing atau luluran pada bagian lutut dan sikut, minimal 2 kali dalam seminggu. Gunakan produk scrub yang mengandung pemutih sehingga dapat mencerahkan warna kulit lutut dan silut anda.
3. Jika kulit lutut dan sikut agak mengeras, gosok dengan batu apung. Lakukan dengan lembut pada waktu mandi. Hal ini berguna untuk menghindari terjadi kapalan pada bagian sikut dan lutut anda.
4. Sedangkan untuk menghaluskan kulit lutut dan sikut serta memutihkannya, anda dapat menggunakan jeruk nipis. Belahlah jeruk nipis dan gosokkan pada sikut dan lutut dengan gerakan melingkar.

http://carabugar.blogspot.com/2009/09/memutihkan-kulit-lutut-sikut.html

Tips Merawat Kulit Kering

Banyak faktor yang menyebabkan kulit menjadi kering, sensitif dan tidak sehat. Diantaranya adalah perubahan cuaca, sinar matahari, polusi dan penggunaan kosmetik yang tidak tepat. Kulit yang sehat terasa kenyal saat disentuh dan tidak kusam. Kadang kala jenis kulit kita bisa berubah tergantung pada agresi yang dating dari luar dan dalam, seperti perubahan hormone. Gangguan tersebut bisa menyebabkan regenerasi kulit menjadi lambat sehingga lapisan tanduk (stratum korneum) menjadi tebal. Kulit pun menjadi kering, kasar, dan kusam. Sebenarnya kulit kering tidak berbahaya, tetapi bisa membuat kosmetik tidak bisa menyatu dengan sempurna di wajah, dan tentu saja membuat kulit lebih cepat keriput.
Untuk merawat kulit yang kering sebaiknya menggunakan pelembab sekaligus pelindung kulit dari bahaya sinar matahari. Gunakan mouisturizer paling tidak dua kali dalam sehari. Ini untuk meningkatkan lapisan pelindung kulit serta meningkatkan kadar kelembaban kulit. Bisa juga menggunakan masker yang disesuaikan dengan jenis kulit, serta melakukan scrubbing atau facial agar sel kulit mati terangkat dan pelembab bisa bekerja dengan baik. Dan perlu diingat hindari produk-produk yang bisa membuat kulit bertambah kering, misalnya sabun batangan serta produk yang mengandung alkohol, seperti toner. Hal lain yang bisa dilakukan untuk menjaga kelembaban kulit, misalnya menghindari terlalu lama berada di bawah ruangan ber-AC, memilih produk kecantikan yang berbahan dasar air tinggi, serta cukup minum air putih dan makanan bergizi.

http://id.shvoong.com/medicine-and-health/alternative-medicine/1827729-tips-merawat-kulit-kering/

Tips terapi cara mengatasi keriput pada wajah

Tips terapi cara mengatasi keriput pada wajah dengan pijatan sederhana – mencegah atau mengatasi keriput yang sering terjadi pada wajah memang sangat sulit sekali, sebenarnya ada jalan pintas dengan kita pergi ke dokter, karena peralatan kedokteran sekarang sudah semakin canggih, tetapi masih ada cara alami dan sederhana dalam mencegah atau mengatasi keriput pada kulit wajah.
Ada beberapa cara dalam melakukan terapi pijatan untuk mengurangi kerutan pada wajah, di bawah ini adalah caranya :
1. tutup mata dengan kedua telapak tangan.berat dari kepala membantu meredakan mata sembab dan mengurangi lingkaran hitam,menyamarkan garis-garis dan meredakan stres.gerakkan tangan ke hidung dan mulut.tekanan ini membantu mencegah penimbunan cairan.

2. letakkan dagu di kedua telapak tangan dan pegang garis rahang. gerakkan tangan anda dengan kedua pergelangan tangan tetap berdekatan. gerakan ini membantu meredakan timbunan cairan di daerah dagu.

3. renggangkan pergelangan tangan. tekan bagian depan dan lalu bagian belakang telinga dengan tangan. gerakan ini membantu memperbaiki kontur wajah.

4. letakkan dahi di telapak tangan.tekankan dahi ke kedua telapak tangan. gerakan ini menyamarkan kerutan di dahi.

http://penembakjitu.com/tips-cara-mengatasi-keriput-pada-wajah.html

Tips Terapi Makanan Untuk Merawat Kulit Putih Sehat dan Cantik

Memiliki kulit putih cantik dan sehat memang sangat menyenangkan sekali, tapi bagaimana kita bisa menjaga dan merawat kulit putih cantik dan sehat, hal ini sangat perlu di perhatikan bagi anda para perempuan yang sedang ada masalah dengan kulit anda.
Di sisi lain cara mengatasi kulit keriput juga menjadi problem yang serius bagi para perempuan yang memiliki kulit putih cantik tetapi usisa sudah mulai tua,di bawah ini adalah makanan terbaik untuk mendapatkan kulit sehat dan cantik yang lebih baik :
1. Buckwheat
- Biji-bijian ini kaya senyawa yang disebut rutin, sejenis antioksidan anti-inflammatory yang dapat memperbaiki kulit. Rutin menurunkan tekanan darah dan menguatkan dinding pembuluh-pembuluh darah, bahkan membantu mencegah varises.
- Buckwheat memberikan lebih banyak protein dibanding padi-padian lainnya sehingga anda akan merasa kenyang lebih lama.
2. Minyak Zaitun-Olive oil
- Pilih minyak zaitun ketimbang mentega. Untuk hasil terbaik, Pilih extra virgin olive oil. Mengandung polyphenols-senyawa dengan aktivitas antioksidan yang lebih tinggi.
- Jika masak dengan minyak zaitun, jangan gunakan api besar karena minyak akan kehilangan senyawa nutrisionalnya.
3. Tomat Ceri
-Tomat ceri mengandung Lycopene kaya antioksidan dan vitamin C. Antioksidan untuk kulit. Hasil bumi berwarna cerah mengandung sejumlah vitamin, mineral, dan phytochemical yang memberikan nutrisi pada kulit.
4. Blueberry
- Blueberry mengandung banyak khasiat untuk kecantikan dan awet muda. Blueberry menetralisir kerusakan sel-sel kolagen akibat radikal-radikal bebas. Kolagen membuat kulit kencang dan kuat.
Makanan yang harus dihindari :
1. Gula
- Menurut para ahli, gula luar biasa merusak kulit dan mempercepat proses penuaan di dalam dan di luar.
2. Kismis
- Menyebabkan lonjakan kadar gula darah secara mendadak dan dapat inflame dan merusak kulit. Jika sulit pisah dengan kismis, padukan dengan protein atau lemak yang sehat untuk jantung untuk mencegah lonjakan kadar gula.
3. Bacon
- Sarapan pagi favorit ini tinggi lemak jenuh yang meningkatkan penuaan kulit dan kerut.
4. Makanan Restoran
- Banyak makanan restoran yang mengandung lemak, gula, garam, zat kimia, zat pengawet terselubung yang berbahaya untuk tubuh dan kulit.
Tampil cantik dengan kulit putih yang sehat adalah idaman banyak perempuan, apalagi jika wanita terlihat selalu awet muda pasti bakalan akan bangga, oleh karena itu tidak ada salahnya anda mencoba tips terapi mengkonsumsi makanan terbaik untuk merawat kulit putih mulus anda.

http://penembakjitu.com/tips-terapi-makanan-untuk-merawat-kulit-putih-sehat-dan-cantik.html

Mengatasi Kulit Kusam Dengan Bahan Alami

Kulit kusam terjadi karena beragam sebab, seperti sering memakai riasan tebal, menggunakan perawatan kulit yang tidak tepat, gaya hidup tidak sehat dan lalai merawat kulit. Untuk mengatasinya bisa dilakukan dengan bahan-bahan alami seperti minya zaitun, mentimun, lemon dan sebagainya.

KUNING TELUR DAN AIR MAWAR
Pola makan tidak sehat bisa mempengaruhi kondisi kulit. Jika asupan makanan sehari-hari minim vitamin A dan B bisa menyebabkan kulit kering dan kusam. Pasalnya, kelenjar-kelenjar minyak tidak bisa menyuplai minyak yang cukup untuk kulit. Akibatnya, kulit kering dan tidak segar.

Untuk mengembalikan pola makan yang sehat adalah solusi terbaik untuk menyehatkan kembali kondisi kulit. Namun, upaya perawatan dari luar juga harus dilakukan. Salah satunya dengan kuning telur yang mengandung Vitamin A dan K yang mengembalikan produksi kelenjar minyak.

Caranya :
? Ambil satu kuning telur, satu sendok the perasan jeruk, satu sendok the minyak zaitun dan beberapa tetes air mawar serta perasaan jeruk nipis.
? Aduk hingga tercampur dan oleskan pada wajah di pagi hari sebelum mandi.
? Biarkan 15 menit kemudian bilas dengan air bersih. Lakukan dua kali seminggu agar kulit kembali sehat.

KUNYIT DAN SUSU
Perubahan suhu yang sangat drastic dari panas ke dingin atau sebaliknya serta penggunaan kosmetika yang tidak sesuai dengan jenis kulit juga membuat kulit kusam. Tanda-tandanya, kulit tidak segar, muncul bintik hitam, jika diraba terasa kasar dan raiasan tidak menempel sempurna. Jika terkena keringat, maka kulit bertambah lusuh.

Untuk mengatasinya, kulit harus disegarkan dan dicerahkan kembali. Setelah sembuh, maka kulit harus dirawat lebih baik lagi.

Caranya :
? Ambil tepung terigu sebanyak satu sendok makan, tambahkan sejumput bubuk kunyit.
? Lantas teteskan perasan jeruk nipis, minyak zaitun dan susu segar cair masing-masing setengah sendok makan.
? Aduk semua bahan hingga tercampur rata.
? Oleskan ke seluruh area wajah, diamkan selama 30 menit.
? Basuh dengan air bersih. Lakukan seminggu sekali agar kulit kusam kembali segar dan sehat

MINYAK ALMOND DAN MINYAK BIJI RAMI
Kulit kusam juga bisa disebabkan paparan sinar matahari yang terllau banyak menerpa kulit. Akibatnya kulit menjadi kering dan kusam. Untuk mengatasinya, gunakan pelembab alami yang tidak sekadar melembabkan kulit dalam waktu singkat, namun juga bisa memperbaiki kulit.

Caranya :
? Campur minyak biji rami, minyak zaitun dan minyak almond, masing-masing sebanyak setengah sendok teh.
? Masukkan ke dalam botol kecil dan aduk hingga tercampur rata.
? Tambahkan air destilasi hangat sebanyak tiga sendok makan.
? Kocok dan oleskan pada kulit.
? Biarkan selama 30 menit dan bilas hingga bersih.
? Lakukan satu minggu satu kali. Masing-masing minyak tersebut kaya akan asam lemak dan aneka nutrisi yang membantu menyehatkan sekaligus melembabkan kulit. Anda bisa membeli minyak almond, minyak zaitun dan minyak biji rami di toko bahan kue atau masakan.

WORTEL DAN ALOE VERA
Mengkonsumsi obat-obatan juga berefek buruk pada kesehatan dan kecantikan kulit. Terutama obat-obatan diuretic, antispasmodic dan antihistamin yang menyebabkan kulit kering.

Solusinya, kurangi konsumsi jenis obat-obatan tersebut. Namun, jika tidak bisa dilakukan, maka cara terbaik adalah dengan merawat kulit dengan bahan-bahan yang tepat.

Caranya :
? Ambil lender atau gel aloe vera sebanyak satu sendok makan. Campur dengan parutan wortel dan aduk hingga merata.
? Oleskan merata ke wajah, kecuali area mata. Biarkan selama 15-20 menit agar remuan mongering. Basuh dan bilas dengan air bersih.
? Aloe vera akan mengangkat sel kulit mati sekaligus menenangkan dan melembabkan kulit. Selain itu juga akan menyembuhkan kulit terluka karena terlalu kering. Sementara wortel mengandung vitamin A dan C yang bagus untuk melembutkan kulit.

TEPUNG BERAS DAN MENTIMUN
Lalai merawat kulit mengakibatkan kulit kusam. Sebab sel kulit mati yang seharusnya dibuang akan menumpuk di permukaan kulit, sehingga kulit menjadi kusam, kasar dan tidak sehat.
Solusinya adalah mengulaskan bahan yang mengandung butiran scrub agar sel kulit mati yang menumpuk bisa diangkat dan kulit menjadi lebih sehat.

Caranya :
? Buatlah pasta yang berasal dari campuran tepung beras sebanyak satu sendok makan, perasan mentimun dan jeruk. Jumlah perasan mentimun dan jeruk disesuaikan dengan jumlah tepung beras.
? Aduk merata hinga adonan cukup pekat dan bisa dioleskan pada kulit. Oleskan merata pada wajah kecuali area mata.
? Biarkan selama 15 sampai 20 menit atau hingga mongering. Perasaan mentimun itu akan melembutkan kulit sementara perasan jeruk dan tepung beras bisa mengangkat sel kulit mati yang menumpuk dan membuat kulit kusam.
? Jika kulit anda tidak berjerawat, bisa juga ditambahkan perasan lemon yang bermanfaat untuk mencerahkan kulit. Sebab, umumya kulit kusam berwarna kecoklatan dan tidak cerah.
? Lakukan perawatan ini dua kali seminggu. Jika kulit sudah kembali sehat bisa diteruskan dengan perawatan yang sama seminggu sekali.

http://sweetspearls.com/health/mengatasi-kulit-kusam-dengan-bahan-alami/

Jeruk Nipis Membuat Kulit Menjadi Putih dan Halus

Banyak manfaat yang bisa diambil dari jeruk nipis. Salah satunya adalah membuat kulit menjadi putih dan halus. Manfaat ini tentu menjadi berita gembira bagi kaum hawa yang mendambakan kulit putih dan halus. Bagaimana memanfaatkannya, apa khasiat lain dari jeruk nipis?
Di antara 1300 jenis jeruk, jeruk nipis atau yang dalam bahasa ilmiahnya disebut Citrus Aurantium, memiliki manfaat yang paling banyak. Jeruk nipis merupakan bahan dasar ramuan obat kecantikan tradisional di Indonesia. Hampir semuanya mencantumkan nama jeruk nipis sebagai bahan dasar, baik buah maupun daunnya.
Secara umum, buah jeruk kaya akan vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh. Dalam kandungan 100 g jeruk nipis, terdapat kalori 51 kal, protein 0,9 g, lemak 0,2 g, karbohidrat 11,4 g, mineral 0,5 g, kalsium 33 mg, fosfor 23 mg, besi 0,4 mg dan asam askorbat 49 mg.
Selain memiliki kandungan vitamin C yang tinggi, jeruk nipis juga mengandung asam sitrat, asam amino (triptofan, lisin), minyak atsiri (sitral, limonen, felandren, lemon kamfer, kadinen, gerani-lasetat, linali-lasetat, aktilaldehid, nildehid) damar, glikosida, asam sitrun, lemak, kalsium, fosfor, besi, belerang vitamin B1 dan C. Sedangkan daun, buah dan bunganya mengandung minyak terbang.
Rasa jeruk nipis yang masam bisa membantu membersihkan nikotin yang terdapat pada gigi dan mulut orang yang suka merokok. Di Indonesia jeruk nipis sering dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai macam penyakit seperti disentri, sembelit, ambeien, haid tak teratur, difteri, jerawat, kepala pusing atau vertigo, suara serak, batuk, bau badan, menambah nafsu makan, mencegah rambut rontok, ketombe, flu, demam, terlalu gemuk, amandel, penyakit anyang-anyangan (kencing terasa sakit), mimisan, dan radang hidung.
Jeruk nipis juga efektif mencegah timbulnya batu ginjal. Jeruk nipis mengandung sitrat yang tinggi, sementara banyak penderita batu ginjal memiliki kadar sitrat yang rendah. Kandungan sitrat jeruk nipis lokal (citrus aurantifolia swingle yang bulat) sepuluh kali lebih besar dibanding kandungan sitrat pada jeruk keprok atau enam kali lipat dari jeruk manis. Kandungan sitratnya mencapai 55,6 gram per kilogramnya.
Memutihkan Kulit
Menusia memiliki warna kulit yang tidak sama satu sama lain. Selain faktor genetik, ada juga beberapa faktor lain, seperti iklim dan cuaca. Kulit wajah adalah bagian yang paling penting, khususnya bagi kaum wanita. Karena itu, kaum wanita melakukan beberapa upaya untuk membuat kulit wajah menjadi putih bersih dan menarik.
Semula, baik kedokteran maupun di salon kecantikan, memutihkan kulit dilakukan dengan cara pengelupasan sel-sel mati oleh produk dengan bahan-bahan aktif. Menurut dr Irma Bernadette Simbolon MD, Kepala Divisi Dermatologie Kosmetik Cempaka Rumah Sakit Cipto Mengunkusumo, hanya dengan mengkonsumsi dan membalur tubuh (bagian-bagian tertentu pada tubuh) dengan jeruk nipis, kulit menjadi lebih putih.
“Selain kaya gizi, jeruk juga kaya akan zat kimia seperti bioflanid, minyak atsiri limonen, asam sitrat, linalin asetat, dan fellandren yang dapat menyembuhkan penyakit batuk, menurunkan demam, meningkatkan gairah seksual, dan membuat suara merdu. Salah satu manfaat jeruk nipis di bidang kecantikan adalah kandungan vitamin C yang dapat membuat kulit menjadi putih, halus, dan kencang,” ungkapnya.
Buah ini memiliki kandungan vitamin C yang bermanfaat sebagai antioksidan. Vitamin C yang memiliki ikatan L dalam setiap molekulnya, bagus untuk mencerahkan warna kulit. “Jeruk nipis juga memenuhi syarat sebagai buah untuk merawat dan menambah kecantikan,” tambah wanita yang akrab disapa Irma ini.
Dilanjutkan dr Irma, untuk mendapatkan kulit wajah yang putih dan halus, ada dua cara yang dapat dilakukan. “Untuk memutihkan dan menghaluskan kulit serta memperkecil pori-pori, bisa dilakukan dengan dua cara. Pertama dengan cara mengkonsumsinya. Karena dengan mengkonsumsi jeruk, kandungan vitamin C yang diserap oleh tubuh akan lebih maksimal. Kedua, menggunakan jeruk nipis dari luar dengan mengusapkan potongan jeruk nipis pada wajah dan kulit bagian tubuh yang dinginkan secara rutin setiap hari,” jelasnya.
Bagi Anda yang ingin terlihat ramping, khasiat jeruk nipis juga dapat dicoba. Setiap pagi, siang dan malam, cobalah minum perasan air jeruk nipis dengan campuran air dan sedikit gula. Dengan cara ini, kerampingan Anda akan terjaga. Selain itu, jeruk nipis dapat mencegah Anda dari berbagai macam penyakit seperti yang diuraikan di atas. Sementara untuk rambut, jeruk nipis juga dapat menghilangkan ketombe.
sumber okezone

Read more: http://doktersehat.com/2010/01/29/jeruk-nipis-membuat-kulit-putih-halus/#ixzz1FoZMuC5V

Cantik Sepanjang Hari

Buah yang memburatkan aroma segar ini, punya banyak khasiat bagi kecantikan. Tidak tanggung-tanggung, Lemon dapat dimanfaatkan dari mulai ujung rambut sampai ujung kaki. Ini dia yang bisa dilakukan.Rambut BerkilauAir perasan lemon bisa dimanfaatkan untuk membuat rambut lebih sehat, licin, dan berkilau. Caranya, campurkan saja air perasan lemon dengan dengan air mandi, ketika mencuci rambut.

Atau, Anda bisa mencoba alternatif lain, yaitu, mencampurkan tiga sendok makan jus lemon dengan 3/4 gelas minyak zaitun dan setengah gelas madu. Oleskan ke rambut dengan bantuan sisir. Lalu, diamkan selama setengah jam sambil ditutup shower cap. Setelahnya, cuci rambut seperti biasa dan dapatkan kilau rambut alami.

Mencerahkan Wajah

Lemon bisa dipakai juga sebagai masker, terutama bagi tipe kulit berminyak. Campurkan saja air lemon dengan madu dan gunakan sebagai masker. Setelah 10 menit, bersihkan dengan air hangat dan dapatkan kulit wajah yang lebih cerah.

Mulut dan Gigi

Wajah cantik tapi bau mulut? Duh, it's a big no no. Tapi tenang saja, beberapa tetes lemon bisa digunakan sebagai obat kumur untuk membunuh bakteri penyebab bau mulut. Nah, lemon juga dapat sekaligus memutihkan gigi, jika Anda berkumur-kumur setelah menggosok gigi.

Membersihkan Sela-sela Kuku
Tidak sempat manicure atau pedicure di salon kesayangan? Lemon bisa digunakan sebagai alternatif perawatan kuku. Rendam kuku dalam air lemon sekitar 10 menit. Lalu, gosok perlahan dengan sikat kecil sambil menggunakan cuka dan air hangat. Tumit dan LututTumit atau lutut kering dan kasar, sama sekali bukan penyempurna penampilan. Siasati dengan menggosokkan potongan lemon pada kulit tumit dan lutut yang bermasalah. Voila, tumit dan lutut pun halus kembali. 

 

http://thelittleshoes.blogspot.com/2009/05/cantik-sepanjang-hari_12.html

 

Kacang Kedelai Merawat Tubuh

Selain kaya akan protein nabati, enak, mudah dicerna, dan potensial menyehatkan, kedelai ternyata juga mengandung Isoflavon.
kedelai adalah kacang-kacangan berprotein tinggi, juga sebagai sumber utama isoflavon, yang terbukti memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh. Salah satunya menjamin kulit awet sehat dengan menjaga elastisitas kulit, sehingga terlihat awet muda.
Isoflavon juga mengandung salah satu zat aktif fitoestrogen. Khasiatnya menyerupai hormon estrogen. Bila kita mengkonsumsinya secara rutin, bisa meningkatkan kekenyalan kulit dan mengurangi efek penuaan dini.
Struktur kimia isoflavon dan estrogen itu hampir sama. Tak heran, isoflavon sering disebut pengganti hormon estrogen secara alami atau fitoestrogen.
“Kandungan isoflavon dalam kedelai efektif diserap tubuh manusia. Isoflavon bersifat estrogenik, bermanfaat meningkatkan hormon estrogen. Dengan demikian, konsumsi kedelai bermanfaat bagi mereka yang menjelang maupun sudah mengalami menopause,”
Sebaliknya, bagi penderita kanker payudara atau kanker rahim yang estrogennya berlebih, isoflavon memiliki sifat antiestrogenik. Artinya, membantu memblokade estrogen agar bergerak menurun.
Dengan keistimewaan tersebut, bagi perempuan yang ingin memiliki sehat dan tetap awet muda tak salah jika disarankan untuk memperbanyak konsumsi kedelai dan turunannya seperti susu maupun tepung.
Secara Keseluruhan Ternyata Kacang Kedelai Itu mempunyai manfaat :
1. Memperbaiki metabolisme lemak, sekaligus mengontrol berat badan.
2. Pada saat terjadi menopause, hormon estrogen berkurang dan tak lagi di produksi tubuh.
Sehingga, kerap timbul masalah seperti sulit tidur dan kulit keriput. Kemiripan sifat isoflavon dengan hormon estrogen membuat zat ini begitu hebat dan mampu menghambat laju penuaan dini.
3. Membantu mencegah Osteoporosis
4. Membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan dapat mengurangi risiko penyakit jantun

http://id.shvoong.com/medicine-and-health/alternative-medicine/1909423-kacang-kedelei-sijago-merawat-tubuh/

Atasi Kulit Kering dengan Pisang Anda bisa mengolah pisang menjadi masker wajah yang berkhasiat melembutkan kulit wajah.

Pisang mengandung vitamin A, B dan C, mineral dan triptophan yaitu zat yang bisa mengatasi depresi dan stres. Nah, selain bermanfaat bagi kesehatan tubuh, pisang juga bisa dimanfaatkan untuk kecantikan kulit dengan diolah menjadi masker. Anda hanya tinggal mengolah pisang secara sederhana menjadi masker yang berkhasiat menjadi pembersih sekaligus pelembut kulit alami.

Masker pisang ini cocok untuk semu jenis kulit terutama kulit kering. Bahan-bahan untuk membuat masker pisang adalah :
* 1/2 pisang segar
* 1 sendok makan madu
* 1 sendok teh minyak zaitun
* 1 sendok teh bubuk gandum

Cara membuat :
1. Hancurkan pisang menggunakan sendok atau garpu sampai berbentuk bubur.
2. Panaskan madu bisa dengan menggunakan microwave atau meletakkan madu di atas air hangat selama 15 hingga 30 detik.
3. Campur bubur pisang, madu, minyak zaitun dan bubuk gandum dan aduk hingga merata.
4. Gunakan masker tersebut pada wajah sambil memberikan pijatan. Jangan lupa untuk menggunakannya juga di bagian leher. Diamkan selama 5 menit kemudian cuci wajah Anda

http://kosmo.vivanews.com/news/read/79803-atasi_kulit_kering_dengan_pisang

Jangan Lakukan Hal Ini Sebelum Usia 30

BotoxBotox yang diperbolehkan hanya untuk memperbaiki gangguan otot, seperti kedutan berulang. Anda belum perlu botox untuk mengatasi kerut wajah, karena sel kulit masih aktif dan bisa ditingkatkan kekenyalannya.

Yang bisa dilakukan : Untuk mempercantik wajah, lakukan perawatan rutin, jaga makanan, tidur cukup, serta olahraga. Jangan lupa merawat kekenyalan kulit dengan pelembap di pagi hari dan krim malam sebelum tidur.

Coba-coba pemutih kulitTak sedikit produk pemutih yang mengandung merkuri. Pemutih ini memang memberikan hasil instan dalam waktu singkat. Jika digunakan dalam jangka panjang, akan terjadi endapan logam merkuri pada kulit. Jika Anda berhenti, kulit tampak lebih hitam dari semula. Sama halnya dengan kandungan hidroquinone pada pemutih. Penggunaan       hidroquinone dalam waktu lama membuat warna kulit tidak rata.

Saran: Gunakan produk pemutih yang terdaftar resmi. Sebaiknya selalu konsultasikan dengan dokter agar kesehatan kulit terus terpantau. Apabila Anda telanjur mengalami salah satu masalah kulit tersebut di atas, segera lakukan perawatan intensif pada dokter kulit. Kulit dapat kembali pada kondisi semula, dengan syarat Anda melakukan perawatan teratur dalam jangka panjang.

Suntik vitamin C.
Vitamin C adalah antioksidan terbaik bagi kulit, yang mampu mencegah penuaan dini. Pada usia di bawah 30 tahun, kebutuhan vitamin C masih dapat diatasi secara efektif dengan konsumsi secara oral.
     
Saran: Sertakan buah dan sayuran berkandungan vitamin C tinggi dalam menu makan sehari-hari.


http://kosmo.vivanews.com/news/read/83456-jangan_lakukan_hal_ini_sebelum_usia_30

Perawatan Bulu Mata

- Bersihkan bulu mata
Selalu bersihkan mata Anda sebelum tidur. Jangan biarkan maskara masih menempel pada bulu mata saat Anda tidur. Jika tidak dibersihkan bulu mata akan tetap tertarik tegak dan tidak berisitirahat, hal itulah yang memicu kerontokan. Anda bisa membersihkannya dengan pembersih make up atau baby oil.

Saat membersihkan, Anda juga mesti perlahan-lahan. Bersihkanlah bulu mata dengan gerakan memutar, angan menekan atau membersihkannya dengan kasar, karena bulu mata sangat sensitif dan mudah tercabut. 

- Sikatlah bulu mata
Bulu mata membutuhkan perawatan yang intens dan lembut. Jika Anda ingin membuat pertumbuhannya lebih lentik sikatlah bulu mata setiap pagi dengan sikat khusus. Sebelum disikat, olesi dulu bulu mata Anda dengan minyak zaitun. Cara tersebut bisa membuat bulu mata tidak mudah rontok dan akarnya menjadi lebih kuat. Untuk melembutkannya agar mudah diatur, Anda bisa menggunakan minyak mawar.

Lakukanlah hal tersebut secara teratur agar bulu mata Anda tumbuh dengan sehat dan tidak mudah rontok. Dan, pastikan mata benar-benar bersih dari makeup sebelum Anda tidur.

http://kosmo.vivanews.com/news/read/91999-solusi_perawatan_bulu_mata

Kenali 3 Faktor Tersembunyi Pemicu Jerawat

Anda mungkin sudah rajin cuci muka, menggunakan masker atau obat jerawat secara teratur tetapi tetap saja jerawat selalu muncul. Jika demikian, mungkin ada hal lain yang memicu jerawat dan Anda tidak mengetahuinya. Segera ketahui pemicu jerawat yang tersembunyi ini. Tentu agar Anda bisa menghindarinya, dan wajah pun bisa mulus tanpa jerawat.

1. Telepon selular
Setiap hari Anda pasti memegang alat komunikasi yang satu ini. Saat menggunakan ponsel, tangan kita sering berkeringat dan memicu berkembangnya bakteri. Apalagi jika jari-jari Anda tidak bisa lepas dari ponsel pintar seperti Blackberry. Keringat pasti lebih banyak dan bakteri pun berkembang biak dengan mudah. Lalu, saat Anda menggunakan ponsel tersebut untuk menelepon dan menempelkannya di telinga, bakteri pun pindah ke pipi dan bisa memicu jerawat. Untuk menghindarinya, bersihkan ponsel Anda dengan tisu sebelum Anda menggunakannya.

2. Terlalu sering membersihkan wajah
Pasti Anda baru tahu jika terlalu sering membersihkan wajah, bisa memicu timbulnya jerawat. Hal ini disebabkan karena saat wajah dibersihkan terlalu sering akan membuat kulit menjadi kering. Dalam keadaan kulit kering ini, kulit cenderung akan mengeluarkan minyak secara berlebihan dan membuat jerawat mudah timbul terutama bagi yang memiliki jenis kulit berminyak. Untuk mengatasinya, gunakan sabun wajah yang lembut dan tidak mengandung scrub sebagai perawatan sehari-hari. Bersihkanlah wajah saat Anda sudah di rumah dan selesai beraktivitas.

3. Alat make-up yang kotor
Kuas blush on dan spons bedak yang kotor juga salah satu pemicu jerawat. Terutama, jika alat tersebut pernah digunakan oleh orang lain dan setelahnya, tidak Anda bersihkan. Jika alat-alat tersebut Anda gunakan setiap hari, jagalah kebersihannya agar tidak mengontaminasi kulit dan memicu tumbuhnya jerawat. Bersihkan alat make-up satu minggu sekali dengan shampo bayi dan air hangat.

http://kosmo.vivanews.com/news/read/93963-kenali_3_faktor_tersembunyi_pemicu_jerawat

Tips Agar Kulit Wajah Cantik Bersinar

Perawatan kulit wajah untuk mendapatkan kulit sehat dan bersinar tidak harus mengandalkan krim perawatan yang mahal. Anda tetap bisa merawat kulit wajah menggunakan krim dengan harga terjangkau untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Caranya adalah, dengan memilih krim pembersih yang tepat dan teratur memakainya. Selain itu ada trik lain yang bisa Anda terapkan untuk mendapatkan kulit wajah bersinar.

1. Selektif memilih pembersih wajah
Saat memilih sabun untuk wajah, sesuaikan dengan jenis kulit. Jangan tergoda iming-iming promosi iklan di televisi. Pilihlah merk pembersih wajah dengan harga terjangkau yang tersedia di pasaran, sesuai dengan jenis kulit Anda. Menggunakan pembersih wajah yang tepat, sangat efektif membuat kulit menjadi lebih cerah bersinar. Jadi, ketahui dulu jenis kulit Anda sebelum memutuskan membeli pembersih wajah.

2. Basahi wajah sebelum membersihkannya
Seringkali kita langsung mengoleskan krim pembersih atau langsung menempelkan sabun pada kulit yang masih kering. Basahi wajah Anda sebelum membersihkannya, baik menggunakan krim atau sabun.


3. Bersihkan wajah minimal 1 menit
Jangan hanya sekedar menempelkan krim atau busa pembersih pada kulit wajah kemudian langsung membilasnya. Saat membersihkan wajah, usahakan untuk memijatnya secara perlahan. Pijatan selama satu menit bisa mengangkat sel kulit mati dan kotoran pemicu timbulnya jerawat di kulit wajah.

4. Basahi kulit dengan air dingin sebelum menggunakan riasan
Trik membasahi kuit dengan air dingin sebelum menggunakan riasan ini memang sudah cukup lama disarankan. Cara ini cukup efektif membuat riasan tahan lama.

http://kosmo.vivanews.com/news/read/94466-tips_agar_kulit_wajah_cantik_bersinar

Menghilangkan Bau Badan/Ketiak

1. Minum rebusan daun sirih, satu gelas setiap hari/2 hari sekali
2. Makan daun kemangi minimal satu genggam per hari
3. Oleskan irisan mentimun setiap habis mandi di bagian ketiak dan bagian tubuh lain yang berbau
4. Tidak makan makanan berlemak, terutama daging
5. Mengurangi makanan pedas
6. Tidak minum kopi (yang mengandung kafein)
7. Memakai deodorant yang bentuknya spray(yang bentuknya padat maupun roll-on hanya membuat ketiak basah/basah ketek, meninggalkan bekas di baju pula)
Cara 1-3 adalah untuk membuat bau badan kita lebih harum, sedangkan cara 4-6 adalah usaha untuk mengurangi keringat (bagaimanapun bau badan timbul melalui keringatyang kita keluarkan). Dan cara ke-7 adalah cara biasa untuk menjaga bau ketiak tetap wangi.

http://www.untukku.com/artikel-untukku/tips-menghilangkan-bau-badanketiak-dengan-cara-alami-untukku.html

Menghilangkan Ketombe

cara menghilangkan ketombe secara alami - rambut merupakan sebuah mahkota yang kita punyai, banyak sekali yang mengeluh masalah ketombe dan pasti bingung bagaimana cara mengatasi ketombe di rambut, kita akan terus berpikir bagaimana cara mencegah ketombe yang bisa membuat rambut kita rusak dan bisa menghilangkan kepercayaan diri kita.

Sebenarnya ketombe bisa di sebabkan oleh pikiran dan pola hidup yang kurang bersih,tips yang ampuh untuk menghilangkan ketombe adalah dengan terapi kankung caranya iris daun kangkung tersebut secara halis lalu rendam di air matang dan diamkan selamua 24jam, setelah itu ambil airnya saja dengan menyaring hingga benar - benar bersih, lalu oles kan air rendaman kangkung tersebut ke kulit kepala.

http://pangeran66.blogspot.com/2010/04/cara-menghilangkan-ketombe-secara-alami.html

Mengatasi Tumit Pecah-Pecah

cara ini merupakan gabungan sekaligus pengembangkan dari dua cara yang sudah dijelaskan sebelumnya. Mula-mula, siapkan air hangat yang sudah ditambahi garam dan rendam kaki Anda ke dalam air hangat tersebut selama 10 hingga 15 menit. Jangan lupa untuk membersihkan kaki Anda terlebih dahulu ya. Nah, selama direndam, gosoklah tumit yang pecah-pecah tersebut dengan batu apung atau penghalus kaki khusus yang dapat mengupas kulit kering pada tumit.


Jika sudah, jangan langsung keringkan tumit Anda. Terlebih dahulu balurkan foot scrub gel secara merata pada tumit dengan disertai pijatan ringan agar meresap ke dalam kulit kaki Anda. Setelah itu, bersihkan dan keringkan dengan handuk bersih. Terakhir, agar kulit kaki halus dan terjaga kelembabannya, oleskan lotion yang mengandung banyak pelembab dengan diiringi pemijatan ringan.


http://sehatdong.com/tips-mengatasi-tumit-pecah-pecah.htm

Bikin Ketiak Tidak Hitam

1. Siapkan buah lemon dan ketimun, kemudian peras buah lemon dan ambil sarinya. Parut ketimun dan campur dengan perasan lemon tersebut, aduk rata. Tambahkan sedikit parutan kunyit kedalamnya dan aduk. Setelah tercampur rata bubuhkan pada ketiak kamu dan diamkan selama 20 menit lalu bilas dengan air hangat.
2. Setiap habis mandi, biasakan menggosok ketiak kamu dengan sedikit campuran air kapur sirih dan jeruk limau nipis. Lakukanlah secara rutin. Apabila kamu merasa gatal dan kulit kamu kemerahan, stop pemakaian.
3. Gunakan deodorant yang mengandung asam linolenat dari minyak biji bunga matahari untuk mengurangi warna hitam pada ketiak.
4. Gosokan ketiak anda dengan lulur body scrub atau lulur yang mengandung buah dan pemutih kulit, agar hasil lebih maksimal.
5. Bersihkan sisa-sisa deodorant atau bedak yang menempel pada ketiak anda setiap kali anda mandi. Konon, kapur sirih dapat menghambat tumbuhnya bulu-bulu nakal pada kulit kamu, sehingga iritasi dapat terhindar dan juga kulit kamu tidak mudah menghitam

http://www.whatzups.com/?menu=23&hal=1&nxid=2619&title=Tips-Bikin-Ketiak-Tidak-Hitam

Mengatasi Bibir Kering

Perempuan mana yang tak ingin bibirnya lembut dan indah. Semua perempuan pasti mendambakannya. Bibir yang kering dan pecah-pecah memang sangat mengganggu keindahan bibir kita. Untuk itulah, simak kiat merawat bibir berikut.Stop mengelupasi kulit bibir. Ini adalah aturan dasar sebagai jalan menuju bibir indah. Selain sakit, kegiatan ’tercela’ ini juga akan menyebabkan bibir infeksi. Untuk mulai merawat bibir, gunakan handuk hangat dan secara lembut (pelan-pelan) usap kulit yang terkelupas. Lakukan pengangkatan hanya pada kulit kering yang terkelupas saja.

Ambil cotton bud dan oleskan salep krim yang mengandung hydrocortisone untuk menyembuhkan luka pada bibir. Untuk pagi dan siang hari saat Anda beraktivitas, oleskan petroleum jelly , seperti lip balm, untuk menjaga tingkat kelembapan bibir.

Bila ingin yang natural, cobalah dengan rutin mengoleskan madu pada bibir sebelum Anda tidur di malam hari. Bila bibir Anda telah kembali ’sehat’, sebaiknya juga lakukan hal berikut, paling tidak untuk mencegah penderitaan Anda kembali berulang:

Buang lipstik, lip balm atau produk apapun yang berhubungan dengan bibir anda bila sudah berusia lebih dari satu setengah tahun. Bila sudah kadaluarsa, sudah tentu akan dapat membuat bibir anda teriritasi. Selalu jaga kebersihan saat membersihkan lipstik, artinya gunakalah pembersih khusus bibir untuk membersihkan lipstik, karena siapa tahu ada sisa pigmen yang bisa membuat kulit teritasi.

http://anekatipsmenarik.blogspot.com/2008/03/tips-mengatasi-bibir-kering.html

Cara Cantik Alami Olahan Sendiri

Sejak jaman dahulu, bahan alami seperti tumbuh-tumbuhan dan buah-buahan banyak diminati dalam perawatan kulit dan kecantikan. Selain bersifat ringan dan aman (tidak mengandung bahan kimia) juga lebih efektif dan ekonomis. Bahan-bahannya pun mudah kita dapat dari lingkungan sekitar dan dapat kita olah sendiri sehingga lebih higienis.

• Conditioner alami

Campurkan semangkuk alpukat yang telah diblender dengan satu sendok makan madu dan jeruk lemon.  Campur rata lalu oleskan pada ujung rambut. Diamkan selama 10 menit dan bilas hingga bersih.

• Masker untuk kulit kering

Untuk membuat kulit wajah yang kering menjadi lebih segar dan tampak cerah, campurkan semangkuk yogurt tanpa rasa dengan satu sendok makan sari jeruk dan sari lemon hingga rata. Kemudian oleskan pada wajah (hindari daerah sekitar mata) dan diamkan sekitar 15 menit lalu bilas dengan air dingin.

• Tabir surya alami

Campurkan timun yang sudah diblender dengan krim pelembab dan penyegar bunga mawar kemudian bekukan di freezer. Bila hendak dipakai, keluarkan dahulu sebentar dari freezer dan oleskan pada wajah sebagai pelembab sebelum memakai bedak. Anti oksidan pada timun mampu menahan efek buruk dari sinar matahari.

• Mengecilkan pori-pori dan menyegarkan wajah
  

Cuci bersih belimbing dan potong tipis-tipis kemudian tempelkan pada bagian wajah yang berpori-pori besar dan banyak mengeluarkan minyak. Diamkan selama 5 menit lalu bilas dengan air dingin. Vitamin C dan A dari belimbing efektif membantu mengecilkan pori-pori dan menyejukkan wajah . Kandungan mineralnya membantu mengurangi kelelahan kulit serta membuat wajah segar berseri.

• Mengurangi bintik hitam dan melembabkan

Campurkan 50 cc yoghurt putih tanpa rasa dengan 2 sendok makan madu dan satu buah pisang yang dihancurkan hingga rata. Oleskan campuran ini sebagai masker wajah dan leher dan diamkan selama kurang lebih 10 menit. Kemudian bilas dengan air dingin. Lakukan masker ini seminggu sekali untuk membantu menghilangkan bintik hitam di wajah.

http://www.infocantik.com/cara-cantik-alami-olahan-sendiri

Tips Menghilangkan Bekas Luka

Tips 1
Ambil daun kapuk randu beberapa lembar, cuci hingga bersih. Kompres atau bersihkan area luka yang membekas tersebut dengan air hangat dengan sabun antiseptik. Gosokan daun tersebut di bagian yang membekas. Ulangi beberapa kali dan lakukan 2 kali sehari. Bisa juga anda menumbuk atau memblender daun tersebut dan oleskan di bagian bekas luka. Ingat, bila anda merasa gatal hentikan pemakaian!.

Tips 2
Ambil teh basi atau yang sudah terpakai. Bila menggunakan teh celup, buka kemasannya hingga bagian daun terlihat. Gosok the tersebut di bagian tubuh yang terdapat bekas luka. Lakukan seperti sedang melulur bagian tubuh. Diamkan sebentar kira-kira 10-15 menit. Lakukan secara rutin seminggu minimal dua kali. 

Tips 3
Ambil buah pare, tumbuk dan ambil air atau sarinya. Campur air tersebut dengan tepung beras hingga berbentuk seperti krim. Basuh bagian bekas luka yang ingin dihilangkan dengan air hangat. Oleskan secara teratur pada bekas luka tersebut. Ramuan ini juga dapat dilakukan untuk memutihkan wajah atau tubuh.

Tips 4
Ambil bagian putih dalam telur. Pisahkan dan tambahkan madu lalu aduk hingga merata. Oleskan pada bagian bekas luka tersebut secara rutin. Ramuan ini jga dapat digunakan untuk menghilangkan flek pada wajah.

Tips 5
Rendam beras selama 15 menit, angkat dan tumbuk sampai halus. Tumbuk beberapa buah kencur hingga halus dan campur dengan beras tadi. Setelah merata bubuhkan pada bekas luka setiap hari selama dua minggu.

Tips 6
Ambil satu suing bawang merah, parut hingga halus. Setelah halus tempelkan pada bagian bekas luka tersebut. Bawang merah juga bisa digunakan untuk menyembuhkan luka bakar, keloid dan bisul.

Tips 7
Percaya atau tidak, pasta gigi dengan kandungan pemutih dapat menghilangkan bekas luka. Caranya oleskan sesering mungkin pada bagian bekas luka yang ingin dihilangkan. Diamkan selama 15-30 menit secara rutin. Bersihkan dengan air hangat.

Anda dapat mencoba beberapa tips di atas untuk menghilangkan bekas luka. Yang perlu anda ingat, jangan memaksakan apabila kulit anda merasa gatal atau kemerahan. Berarti anda alergi terhadap kandungan bahan tersebut.

http://www.whatzups.com/?menu=23&hal=1&nxid=3867&title=Tips-Menghilangkan-Bekas-Luka!

Perawatan Wajah untuk Usia 20 dan 30-an

Segar di usia 20-an
Puncak perkembangan kulit terjadi di usia 20-an. Pada masa ini, semua komponen kulit, seperti epiderma, kolagen, elastin, dan pembuluh darah berkembang secara maksimal sehingga tekstur kulit terlihat berwarna kemerahan segar. Masalah utama yang menghantui pada masa ini biasanya hanya seputar kulit berminyak dan berjerawat yang disebabkan oleh faktor hormonal atau perawatan yang kurang tepat.

Perawatan harian
•Lakukan perawatan ringan dan teratur setiap hari, selalu membersihkan wajah dengan pembersih yang tidak  mengandung alkohol.
•Gunakan pelembab yang mengandung SPF 15 atau lebih, terutama jika Anda termasuk wanita aktif yang sering berada di luar ruangan dalam waktu lama. Oleskan 20 menit sebelum ke luar ruangan.
•Oleskan eye gel setiap malam sebelum tidur.
•Masukkan juga buah-buahan, sayur mayur, dan air putih dalam menu makan Anda. Kandungan serat serta vitamin dalam buah dan sayur membantu proses regenerasi kulit secara alami, sementara air putih mampu mempercepat pengeluaran racun dan lemak tak berguna dalam tubuh yang menjadi penyebab jerawat.

Perawatan mingguan
Melakukan facial secara berkala merupakan perawatan tambahan yang dapat dilakukan sebagai tindakan pencegahan penuaan dini. Jika kulit Anda tidak bermasalah dengan jerawat, ritual ini cukup dilakukan sebulan sekali. Untuk kulit yang bermasalah, lakukanlah facial dua minggu sekali.

Make-up
Pemilihan kosmetik pada usia ini dapat lebih bervariasi, berbagai warna riasan dapat dicoba. Jika tidak diperlukan, hindari penggunaan foundation dan concealer terlalu sering. Jika memang diperlukan, gunakan yang berbahan dasar air (water based) agar terasa lebih ringan. Penggunaan foundation menyebabkan pori-pori tersumbat sehingga memacu timbulnya jerawat. Sebagai alternatif, cukup oleskan pelembab ringan dan bedak tabur (ditekan-tekan dengan mengunakan puff). Pilih warna-warna transparan atau kulit untuk riasan agar wajah terlihat lebih segar dan bersinar.

Menarik di usia 30-an
Mulai usia 30, tanda-tanda penuaan sudah mulai terjadi. Proses pengelupasan kulit mati mulai melambat, kolagen dan elastin berkurang, dan kantong mata mulai terlihat. Selain itu, warna kulit mulai tidak merata, kulit terasa lebih kering serta timbul garis-garis halus pada ujung mata dan bibir. Ini dikarenakan penyebab utamanya adalah perubahan hormon.

Memasuki usia ini, Anda harus lebih selektif dalam memilih produk perawatan dan riasan wajah. Lakukanlah semua perawatan harian yang telah Anda jalani dengan lebih intensif lagi. Ganti produk ringan yang biasa Anda pakai dengan jenis yang mempunyai kekuatan lebih yang berguna untuk menghindari penuaan dini.

Perawatan harian
•Jangan lupa selalu membersihkan wajah dengan produk yang tidak mengandung alkohol.
•Gunakan pelembab yang berbeda untuk siang dan malam secara teratur (pelembab siang yang mengandung antitabir surya, dan pelembab malam yang mengandung anti-aging untuk membantu regenerasi kulit).
•Oleskan krim mata untuk melembabkan daerah kantong mata agar tidak gampang berkerut atau kendur.

Perawatan mingguan
•Dapat mencoba facial kolagen dua kali sebulan agar regenerasi kulit berlangsung optimal, atau gunakan masker yang berfungsi untuk mengencangkan dan menjaga kelembaban kulit. Anda pun dapat mencoba home peeling (digunakan di rumah) untuk menipiskan noda-noda kecoklatan akibat rusaknya melanin karena sinar UV.
•Pilih satu olahraga favorit Anda dan lakukan secara teratur 2–3 kali seminggu.

Make-up
Untuk riasan, lakukan trik koreksi wajah. Contoh: untuk menyamarkan noda hitam atau kerutan halus dan menutupi kantong mata yang mulai nampak, bubuhkan concealer tipis-tipis. Pilih warna natural atau pastel agar tampak natural. Penggunaan sedikit eyeliner, eyeshadow, dan pensil alis sangat dianjurkan agar wajah terlihat lebih segar. Selanjutnya, bingkai bibir dengan pensil tipis-tipis guna menyamarkan kerutan halus yang muncul di sekitar bibir, kemudian oleskan lipstik secara merata di bibir.

Tips:
Hindari kebiasaan buruk yang dapat mempercepat kerusakan kulit, seperti merokok, minum minuman berkafein, dan tidur malam.

http://www.houseofdavidsalon.com/Article-List/perawatan-wajah-untuk-usia-20-dan-30-an.html

Menghilangkan Lingkaran Hitam Di Sekitar Mata

Maka Anda bisa mencoba dengan tidur lebih banyak, berhenti merokok, kurangi minum, dan hindari paparan sinar matahari.
Selain itu, Anda juga harus menghindari makanan di bawah ini, yaitu:

1. Kopi
Kafein dalam minuman kopi bisa memengaruhi kulit menjadi lebih kasar dan lingkaran hitam menjadi semakin nyata. Selain itu, jika Anda minum lebih dari satu cangkir kopi per hari, maka bisa memengaruhi siklus tidur Anda.
Terlalu banyak kafein membuat tidur kurang nyenyak. Kurang tidur akan menyebabkan lingkaran hitam dan bengkak di sekitar mata menjadi semakin parah.

2. Makanan Asin
Terlalu banyak garam bisa menyebabkan tekana darah menjadi tinggi dan retensi air dalam tubuh meningkat. Retensi air dalam tubuh yang lama akan menyebabkan edema atau bengkak di bawah mata Anda.
Retensi air dalam tubuh akan menyebabkan kulit menjadi tampak kembung dan bengkak. Kulit di bawah mata sangat lembut, sehingga bengkak akan terlihat sangat jelas dibandingkan bengkak pada area tubuh yang lain.

3. Roti

Roti mengandung gandum dan ragi. Jika Anda sensitif terhadap gandum atau ragi, maka Anda mungkin akan merasa kelelahan sepanjang hari terutama setelah memakan roti.
Infeksi ragi bisa menyebabkan banyak masalah untuk kulit, seperti gatal-gatal, ruam pada kulit, dermatitis, dan eksim.

4. Makanan Gorengan

Minyak panas memicu munculnya radikal bebas yang bisa merugikan kulit. Radikal bebas bisa menyebabkan keriput pada kulit dengan menyerang dan merusak DNA.
Radikal bebas juga memiliki efek berbahaya lain yang disebut stres oksidatif. Stres oksidatif merupakan penyebab utama penuaan.

5. Susu

Alergi susu bisa menyebabkan lingkaran hitam di sekitar mata akibat gatal atau sering menggosok kulit di sekitar mata. Gatal yang konstan dan keseringan menggosok bisa menimbulkan lingkaran hitam di sekitar mata Anda

http://tipskecantikanplus.com/2011/02/ingin-menghilangkan-lingkaran-hitam-di-sekitar-mata-hindari-5-makanan-ini/#ixzz1FcLPNem

Masker Beras Untuk Memutihkan Wajah

Selain untuk bahan makanan pokok, beras memiliki khasiat yang lain, yaitu dapat memutihkan wajah sehingga tampak lebih bersih. Untuk memperoleh khasiat ini, kita buat saja masker dari beras. Bahan-bahan yang diperlukan adalah:

1. Beras 3 sendok makan
2. Madu secukupnya untuk mengentalkan beras

Cara membuat:

1. Rendam beras selama semalam.
2. Tumbuk sampai halus hingga menjadi bubuk.
3. Jemur hingga kering.

Cara memakai:

Bubuk beras yang telah dijemur dan kering dicampur sedikit madu. Aduk hingga rata, setelah itu gunakan sebagai masker pada seluruh wajah (hindari seputar mata). Diamkan sekitar 20 menit, bila telah selesai bilas dengan air dingin.

http://www.waspada.co.id/index.php/images/flash/index.php?option=com_content&view=article&id=40516:-masker-beras-untuk-memutihkan-wajah&catid=54&Itemid=84

Memutihkan Wajah

Kulit yang halus kini sudah menjadi kebutuhan banyak orang. Karena itu, banyak produk perawatan kulit ditawarkan. Tak hanya memutihkan kulit atau menjaga kelembabannya saja, tapi juga untuk menjaga agar kulit tetap semulus bayi.

Yang seharusnya menjadi sasaran kita adalah merubah warna kulit seperti pada lengan tangan bagian atas menjadi warna kulit lengan tangan pada bagian bawah yang lebih putih. Lengan tangan bagian bawah kita lebih jarang terkena sinar matahari.

Bahan alami membantu memelihara kulit.
Bahan-bahan alami di bawah ini bisa membantu dalam hal memelihara kulit. Tidak hanya menghaluskan, tetapi juga menyehatkan.

Jeruk Nipis
Buah yang satu ini lebih dikenal sebagai penghilang bau amis, atau campuran penyedap makanan. Tapi sebenarnya air jeruk nipis ini juga banyak manfaatnya untuk kecantikan dan kesehatan. Air yang berasal dari daging buah ini dikenal sanggup membuat pori-pori mengecil dan menghilangkan kelebihan lemak pada jenis kulit berminyak.

Manfaat :
Untuk merapatkan pori-pori kulit. Ambil daging jeruk nipis, oleskan pada kulit wajah. Biasanya di sekitar hidung dan pipi yang pori-porinya terlihat besar. Untuk memutihkan dan menghaluskan kulit. Usapkan potongan jeruk nipis pada wajah dan kulit bagian tubuh lainnya.

Alpukat
Konon alpukat banyak sekali nianfaatnya terutama untuk kecantikan. Dengan ilmu pengetahuan, terbukti bahwa alpukat memang kaya vitamin, mineral dan minyak alami. Alpukat banyak mengandung vitamin A, C, dan E, zat besi, potasium, niasin, asam pantotenik serta protein yang tidak biasanya terdapat dalam buah. Semua zat ini berguna bagi keindahan dan kesehatan kulit.

Manfaat :
Sebagai pelembab. Ambil bagian dalam kulit alpukat, yang mengandung humektan, dan mampu menahan kelembaban kulit. Gosokkan secara lembut ke seputar wajah dan biarkan selama 15 menit. Setelah itu basuhlah wajah menggunakan air dingin. Lakukan malam hari sebelum Anda tidur karena malam hari adalah waktu yang tepat bagi kulit untuk bekerja. Wajah yang terjaga kelembabannya membuat make- up bertahan lama sesudahnya.

Penggunaan Masker dan Lulur.
Penggunaan masker merupakan salah satu upaya untuk mempercantik diri dengan perawatan menggunakan beberapa jenis tumbuhan seperti halnya sayuran. Masker dapat menegangkan dan melicinkan kulit. Penggunaan produk tumbuhan termasuk dalam pembuatan masker. Kulit yang masih remaja boleh menggunakan masker dari sayuran seperti ketimun, tomat, bengkuang, kentang, wortel.

Masker Bengkuang
Dapat memutihkan dan menghilangkan tanda hitam dan pigmentasi di kulit.
Masker Kentang
Dapat melembutkan dan memutihkan kulit.
Masker Tomat
Dapat menghaluskan dan melicinkan kulit wajah.

Lakukan luluran atau srubbing secara teratur (1 atau 2 minggu sekali) agar sel-sel kulit mati penyebab kulit kasar dan kusam akan terangkat dan terkelupas. Cara ini akan mempercepat pergantian lapisan sel-sel kulit yang lebih muda yang dengan sendirinya akan menjadikan permukaan kulit akan tampak segar dan bercahaya. Jangan lupa memakai cream sunblock setiap kali Anda ke luar rumah pada pagi dan siang hari, agar kulit terlindung dari sinar UV. Pada malam hari kenakan krem pelembut raga (body lotion) yang mengandung pemutih.

Untuk Perawatan Wajah:
Lakukan perawatan scrubbing khusus untuk wajah (banyak dijual di toko-toko produk kesehatan dan kecantikan) sekurang-kurangnya 1 atau 2 minggu sekali. Kenakan masker sesuai jenis kulit dan kebutuhan Anda (berminyak, berjerawat, kering atau yang mengandung pemutih dan Iain-lain.) Kenakan cream tabir surya pada pagi dan siang hari serta cream malam yang mengandung pemutih. Tapi perlu diingat, bila wajah sedang mengalami perawatan dengan zat pemutih, sebaiknya hindari terpaan langsung sinar matahari karena malah akan membuat iritasi kulit.

Atau Anda juga dapat melakukan perawatan peeling. Perawatan ini harus berhati-hati karena akan mengelupaskan kulit secara cepat dan sering berakibat iritasi atau kerusakan pada kulit bila penggunaannya tidak berhati-hati; terlebih lagi bila jenis kulit wajah Anda tergolong sensitif. Satu hal lagi, bila mengenakan cream pemutih sebaiknya jangan melupakan bagian leher.

http://www.agusta27.info/2010/06/tips-memutihkan-kulit-wajah-secara.html

Tips Merawat KukuTips Merawat Kuku

Menjaga kekuatan dan kelembapan kuku

Kuku setiap orang mungkin berbeda. Ada yang memiliki kuku yang kuat tetapi ada pula kuku yang rapuh dan mudah patah. Kuku akan semakin rapuh apabila sering terkena sabun, detergen, atau sering berada di dalam ruangan AC. Untuk mengatasi masalah ini, oleskan pelembab pada kuku Anda agar kuku menjadi lebih kuat.

Membersihkan kuku

Kuku yang cantik tentu harus bersih. Untuk membersihkan kuku, dapat dilakukan dengan merendam kuku dalam air hangat yang dicampur dengan perasan air jeruk nipis. Rendam tangan atau kaki selama kurang lebih 15 menit. Air hangar dapat membuat kulit di sekitar kuku menjadi lunak sehingga mudah untuk dibersihkan, khususnya pada daerah pinggir kuku yang sering dimasuki kotoran.

Potong kuku

Jangan biarkan kuku dalam ukuran yang terlalu panjang. Kuku yang terlalu panjang terkesan tidak terawat dan tidak rapi. Kuku yang panjang juga memudahkan masuknya kotoran dan kuman-kuman penyakit yang bisa saja masuk ke dalam tubuh pada saat kita makan. Tetapi, jangan pula memotong kuku terlalu pendek yang dapat menyebabkan luka.
Pilih gunting kuku yang tajam agar tidak perlu berulang-ulang memotongnya. Jangan tarik kuku jika belum terpotong sempurna. Menarik kuku dapat melukai jari dan jari yang terluka memudahkan kuman penyakit masuk ke dalamnya. Biarkan gunting kuku yang menyelesaikan tugasnya sampai kuku benar-benar terpotong.

Jangan lakukan pekerjaan keras dengan kuku

Menggosok benda keras menggunakan kuku atau membuka benda-benda keras menggunakan kuku selain dapat merusak kuku juga dapat menyebabkan luka pada daerah sekitar kuku. Sebaiknya gunakan benda-benda lain yang sesuai pada saat melakukan perkerjaan-pekerjaan berat ini. Mencuci pakaian, mencuci piring atau memeras kain pel, dan terlalu sering terkena air panas mungkin dapat merusak kuku Anda karena terkena sabun dalam melakukan kegiatan tersebut. Jika memungkinkan, pakailah sarung tangan ketika melakukan kegiatan ini.

Stop kebiasaan merusak

Kebiasaan mengorek kuku dengan kuku lain atau menggigit kuku merupakan kebiasaan yang dapat merusak penampilan kuku. Mengorek kuku dapat menyebabkan luka pada ujung jari sehingga merusak penampilan. Sedangkan menggigit kuku dapat menyebabkan sakit perut akibat kuman-kuman penyakit yang ada pada kuku masuk ke dalam mulut.

Perkuat dan percantik kuku dari dalam

Salah satu cara mudah untuk memperindah dan menguatkan kuku dari dalam adalah dengan memperbanyak minum air putih. Konsumsi air putih membantu agar kuku tidak kering. Sedangkan untuk memperkuat kuku dapat dilakukan dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung kalsium atau dengan meminum susu.

Gunakan pewarna kuku dan penghapusnya dengan seimbang

Salah satu cara mempercantik kuku adalah dengan menggunakan pewarna kuku. Ini memang akan membuat kuku terlihat cantik dan menarik. Tetapi, menggunakan pewarna kuku atau kuteks terlalu lama dapat membuat warna kuku berubah menjadi kekuningan. Begitu juga jika Anda terlalu sering menggunkan cairan penghapus kuku atau nail polish remover akan menghilangkan warna kuku asli kuku yang mengkilap dan membuat kuku menjadi kering.
Untuk mencegah hal ini, sebaiknya tidak setiap saat menggunakan kuteks. Biarkan selama beberapa waktu kuku beristirahat dengan tidak diwarnai. Ketika akan menghapus pewarna kuku, gunakan kapas yang telah dibasahi nail polish remover digunakan tidak dengan cara digosok-gosokan pada kuku, tetapi cukup dengan diusapkan sekali atau dua kali. Semakin sedikit menggosok dapat mencegah warna kusam pada kuku.

http://kumpulan.info/cantik/tips-kecantikan/37-tips/313-kuku-cantik.html

Melangsingkan Badan

Berikut ini tips atau cara untuk melangsingkan badan:

1. Disiplin dan niat.

2.Atur pola makan

Pagi: sarapan dengan buah (100kkal) dan segelas susu rendah kalori (115kkal).

Siang: Nasi 100gr (100kkal), lauk pauk (200kkal), sayuran (200kkal)

Malam: susu lowfat (115kkal), buah (100kkal), sayuran (100kkal)

Kalau anda merasa lapar diantara 3 jam makan normal, minumlah air putih dan makan snack rendah kalori seperti beberapa potong buah segar.

3. Jangan mengambil makanan sekaligus agar tidak ada beban harus menghabiskannya.

4. Makanlah dengan menu yang bervariasi agar diet tidak menjadi beban, tetapi justru menyenangkan.

5. Konsentrasi pada makanan. Jangan makan sambil melakukan aktivitas lain, sehingga kamu sadar akan jumlah dan jenis makanan yang dimakan.

6. Kunyahlah makanan sampai halus, sehingga porsi yang dimakan lebih sedikit karena perut lebih cepat kenyang.

7. Hindari gorengan, fastfood, dan soda.

8. Jika ingin mengkonsumsi dessert, konsumsilah dalam jumlah sedikit.

9. Sikat gigi. Dengan menyikat gigi setelah makan, mulut akan terasa segar dan biasanya membuat kita enggan untuk mengemil lagi.

10. Jangan langsung tidur. Usahakan makan malam sebelum 2-3 jam sebelum tidur agar tubuh berkesempatan melakukan metabolisme. Perlu diingat pula bahwa antara pukul 20.00-24.00 merupakan fase penyerapan pada tubuh manusia.

11. Melakukan aktivitas fisik. Misalnya naik turun tangga, jogging, pergi ke gym, menari. Atau bisa juga digantikan dengan membersihkan rumah, mencuci baju, berkebun, dll. (jangan meremehkan kegiatan tersebut, karena kegiatan yang nampaknya biasa saja ternyata dapat pula mengurangi kalori dalam tubuh anda. Tidur, duduk, marah, tersenyum,Chatting atau main game juga membutuhkan kalori)

Setelah tubuh menjadi langsing, kamu boleh sedikit melonggarkan diet tanpa melampaui kebutuhan total kalori. Perlu diperhatikan pula bahwa pola makan dan pola hidup sehat yang dijalani selama diet merupakan pola yang harus dipertahankan seumur hidup. Hal ini untuk mencegah terjadinya sindrom yoyo.
Saat kamu stress, jangan jadikan makanan sebagai pelarian. Pilih lah cara lain seperti curhat atau menyalurkan hobby.

http://www.rezafauzi.com/2009/12/cara-melangsingkan-badan-tanpa-minum.html

Merawat Rambut Rontok

• Hindari menyisir saat rambut dalam keadaan basah. Biarkan saja rambut anda kering secara alami. Rambut yang basah lebih mudah lepas jika tertarik sedikit saja. Kebiasaan menyisir rambut ketika basah harus anda hentikan mulailah merawat dan menyayangi rambut anda.

• Pilihlah sisir dengan gerigi yang jarang. Jika anda menggunakan jilbab, sebaiknya sisir rambut anda terlebih dahulu. Cara ini akan membuat rambut anda lebih terjaga dengan rapih sekaligus dapat melancarkan peredaran darah di kepala.

• Jangan terlalu sering menggunakan pengering rambut atau hairdryer. Jika anda terpaksa menggunakannya, sebaiknya gunakan suhu yang rendah. Perhatikan juga jarak rambut dengan pengering. Usahakan jaraknya sekitar 10-15 cm dari batang rambut. Terlalu sering mengeringkan rambut akan membuat kelembaban rambut anda rusak.

• Sering-seringlah menggerai atau mengurai rambut anda. Apalagi saat anda tidur. Hilangkan kebiasaan mengikat atau menjepit rambut dengan kencang. Hal itu dapat membuat rambut anda mudah patah dan rontok. Selain itu kebiasan mengikat rambut bisa membuat pertumbuhan rambutmu tidak bagus.

• Untuk menjaga kelembaban rambut, sebaiknya gunakan pelindung kepala seperti scarf, topi atau payung ketika anda berada di bawah sinar matahari.

• Agar rambut lebih sehat dan juga terlihat modis, seringlah mengubah garis belahan dan gaya rambut anda. Mengubah belahan menghindari kulit kepala yang sama terkena matahari dalam waktu panjang. Hal ini dapat mencegah kerontokan secara perlahan.

• Lakukan perawatan pada rambut secara khusus, setidaknya minimal 2 minggu sekali. Lakukan kegiatan creambath, hairmask, dan hair spa untuk memperindah & menyehatkan rambut anda.

Khasiat Teh Bagi Rambut ;

Air teh tidak hanya enak untuk dinikmati, tapi bisa juga untuk menyuburkan rambut. Hanya saja bukan air teh seperti biasanya. Yang ini, air teh basi. Caranya adalah ; Air teh didiamkan satu malam. Lebih baik lagi jika air teh tersebut diletakkan ditempat terbuka. Hal ini dimaksudkan agar air teh tersebut berembun.

Cara menggunakannya pada rambut yaitu : sebelum mandi, air teh tersebut disiram ke rambut. Lalu tutuplah bagian rambut dengan handuk dan biarkan kira-kira setengah jam, supaya air teh menyerap pada rambut. Setelah itu dibilas seperti biasa.

 

http://anekatipsmenarik.blogspot.com/2008/02/tips-merawat-rambut.html

Cara Alami Melentikan Bulu Mata

Fungsi bulu mata sangat penting bagi kesehatan mata, salah satunya membantu melindungi mata dari debu. Tak heran kenapa banyak wanita mengupayakan berbagai cara untuk mendapatkan bulu mata tebal dan lentik, ternyata selain mempercantik, bulu mata bisa jadi pelindung mata yang baik.
Melentikan dan menebalkan bulu mata bukanlah persoalan yang sulit, namun jangan pula disepelekan. Banyak wanita memilih alat penjepit bulu mata, ditambah maskara atau bahkan menggunakan bulu mata palsu untuk melengkapi riasan wajah.
Anda tertarik mencoba cara alami untuk melentikan bulu mata? Cara ini bisa dilakukan untuk memanjangkan bulu mata agar terlihat alami. Berikut ini tips alaminya :
Siapkan bahan alami seperti dua tangkai daun sirih dan satu tangkai lidah buaya. Pertama-tama pipihkan (memarkan) daun sirih, dan untuk lidah buaya gunakan lendirnya
Pemakaiannya : Celupkan satu tangkai daun sirih pada lendir lidah buaya. Oleskan pada bulu mata secara merata, lalu diamkan selama dua jam. Bersihkan sisa lidah buaya pada bulu dengan cara mencelupkan daun sirih yang satunya ke dalam air hangat, kemudian kuaskan pada bulu mata sampai bersih. 
Lakukan perawatan ini setiap hari dan dapatkan hasilnya setelah dua minggu perawatan rutin. Sebaiknya perawatan ini dilakukan saat bulu mata sudah bersih dari maskara.

http://www.kabarinews.com/article/Berita_Indonesia/Mode_Gaya/Cara_Alami_Melentikan_Bulu_Mata/36317